반응형 자기대화1 실수했을 때 자책보다 필요한 말들 우리는 누구나 실수를 합니다. 완벽하지 않은 존재로 살아가며, 때론 후회하고, 자신을 탓하기도 하죠. 하지만 실수는 성장의 중요한 과정이라는 걸 기억할 필요가 있어요. 자책보다 필요한 건 자신을 다독이는 따뜻한 말 한마디일지도 몰라요.목차실수는 왜 우리를 힘들게 할까?자책보다 필요한 말들자기 대화 연습 방법실수 이후의 회복 탄력성 기르기나만의 회복 문장 만들기실수를 성장의 자산으로 바꾸는 힘실수는 왜 우리를 힘들게 할까? 우리는 어릴 적부터 실수하지 말아야 한다는 메시지를 자주 듣습니다. “틀리면 안 돼”, “조심해”, “잘해야 돼”라는 말들 속에서 자란 우리는 자연스레 실수를 두려운 존재로 받아들이게 되죠. 실수는 단순한 행위지만, 그 뒤에 따라오는 수치심, 후회, .. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
