반응형 삶의전환기1 중년기 회복탄력성 — 인생 후반부에 필요한 용기 형성 요인 중년기에 접어들면 어느 순간 이런 생각이 들지 않나요? “이제 남은 인생은 어떻게 살아가야 할까?”, “예전 같지 않은 나를 어떻게 받아들여야 할까?”몸은 예전 같지 않고, 일과 관계의 무게는 점점 더 크게 느껴지는 시기, 바로 이때 우리에게 가장 필요한 힘이 회복탄력성입니다. 상처나 실패, 예기치 않은 변화가 찾아와도 다시 일어설 수 있는 내적인 힘이죠.이 글에서는 중년기의 현실적인 고민과 감정을 솔직하게 짚어 보면서, 인생 후반부를 더 단단하고 따뜻하게 살아가기 위해 필요한 용기와 회복탄력성의 핵심 요인을 함께 정리해 보려고 합니다. 천천히, 그러나 확실하게 나를 지지해 줄 기반을 함께 만들어 볼까요?목차 중년기 회복탄력성이란 무엇인가 인생 후반부에 마주하는 변화와 감정 회복탄력성을 키우는 내적 .. 2025. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
